Dr. Polgár Miklós edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
7.88 km
31:32 04:00 p/km Normál tekerés |
7
|
23. hét
7.88 km
0:31:32 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
11.53 km
46:43 04:03 p/km Normál tekerés |
24. hét
11.53 km
0:46:43 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
5.09 km
1:00:19 11:51 p/km Normál tekerés |
25. hét
5.09 km
1:00:19 |
|
22
16.11 km
54:22 03:22 p/km Normál tekerés |
23
|
24
11.59 km
46:28 04:01 p/km Normál tekerés |
25
|
26
|
27
29.49 km
1:50:35 03:45 p/km Normál tekerés |
28
12.12 km
38:23 03:10 p/km Normál tekerés |
26. hét
69.31 km
4:09:48 |
|
29
4.77 km
23:11 04:52 p/km Normál tekerés |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
15.22 km
48:17 03:10 p/km Normál tekerés |
27. hét
19.99 km
1:11:28 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
8 | 98.58 km | 6:51:33 |
29.49 km |
1:50:35 |
| Összesen | 8 | 98.58 km | 6:51:33 |
29.49 km | 1:50:35 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
55 | 804.24 km | 48:16:36 |
47.76 km |
3:05:22 |
|
Túra
|
9 | 14.29 km | 6:03:57 |
3.52 km |
1:28:57 |
|
Vizisport
|
1 | 1.7 km | 0:42:51 |
1.7 km |
0:42:51 |
| Összesen | 65 | 820.23 km | 55:03:24 |
47.760 km | 3:05:22 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
